Günlük hayatın yoğun stresi, birçoğumuzun farkında olmadan uykuda veya gün içinde dişlerini sıkmasına (bruksizm) neden oluyor. İnternette “sabahları çene ağrısı”, “diş gıcırdatma tedavisi”, “gece plağı işe yarıyor mu” veya “kare yüz nasıl incelir” gibi aramalar yapıyorsanız, muhtemelen siz de büyümüş bir masseter kası ile mücadele ediyorsunuz demektir. Çiğneme fonksiyonumuzu sağlayan masseter kası, sürekli diş sıkmaya…
Devamını Oku
Aynada kendi yansımanızı gördüğünüzde, uykusuz ve yorgun görünmenize sebep olan o kötü gölgelerle karşılaşmak oldukça sinir bozucu, değil mi? Göz çevresi, yüzümüzün en ince ve en hassas kısmıdır ve yaşlanmanın belirtilerini en hızlı şekilde gösterir. Zamanla azalan kolajen, yüzeydeki damarların belirginleşmesi ve göz altındaki çukurların derinleşmesi, yüzümüzde sürekli bir yorgunluk ifadesi oluşturur. Ne kadar pahalı…
Devamını Oku
Zaman geçtikçe, yerçekimi etkisi ve kolajen kaybı, aynada gördüğümüz yüzümüzdeki hacim kaybını ilk olarak ortaya çıkaran faktörler olur. Gençken dolgun ve canlı olan yanaklarımız, yaş ilerledikçe çökme ve aşağı doğru inme yaşar. Sadece yaş almakla kalmaz; genetik özellikler veya ani kilo kayıpları da yanakların sönmesine yol açabilir. Peki, ameliyat olmadan, başvuruda bulunmadan daha canlı ve…
Devamını Oku
Yaz mevsiminin enerjisi ve güneşli günlerin keyfi cildimize neşe katabilir. Ancak, sonbahar geldiğinde aynaya baktığımızda bu neşenin azaldığını görebiliriz. Güneş lekeleri daha belirgin hale gelebilir, genişlemiş gözenekler önceki hallerine dönmeyi isteyebilir ve cildimiz biraz yorgun, solgun görünebilir. İşte bu aşamada, cildimize yeni bir başlangıç yapmak ve yaşlanmanın izlerini silmek için dermatoloji kliniklerinde en etkili yöntemlerden…
Devamını Oku
Yüzümüze dikkat ederiz, krem kullanırız ve güneş korumasını asla göz ardı etmeyiz; peki ya boyun ve dekolte kısımlarımıza? Çoğu insan, yaşlanmanın belirtilerini genellikle yüzlerinde arar, ama aslında bu süreç en çok boyun ve dekolte alanında gizlenir. İnce derisi, azyağ oranı ve yer çekimine karşı korumasız yapısıyla bu bölge, yaşımızı çok çabuk belli eden yerlerin başında…
Devamını Oku
Aynada kendinize baktığınızda yüzünüzde, ellerinizde ya da boynunuzda oluşan o koyu lekeler, güneş izleri veya doğum lekeleri sizi rahatsız mı ediyor? Birçok kişi leke sorunuyla karşılaştığında, sosyal medya üzerinden gördüğü ya da arkadaşlarının önerdiği olağanüstü kremleri, maskeleri hemen denemek ister. Ancak klinik tecrübelerime göre en büyük yanlış from burası geliyor: Her leke özeldir ve her…
Devamını Oku
Aynaya baktığınızda yüz hatlarınızın hafifçe yer çekimine yenik düştüğünü, çene kontürünüzün (jawline) o keskinliğini kaybetmeye başladığını ya da boyun bölgesinde minik yorgunluklar sezinliyorsanız, ameliyatsız yüz gençleştirme dünyasının son yıllardaki en büyük yıldızıyla muhtemelen yollarınız kesişmiştir: Endolift. Cerrahi operasyonların o korkutucu neşterinden, genel anestezisinden ve uzun iyileşme süreçlerinden korkanlar için adeta bir devrim niteliğinde olan Endolift;…
Devamını Oku
Aynaya baktığınızda göz kenarlarınızdaki o minik gülüş çizgilerinin veya ağız çevrenizdeki hafif kırışıklıkların artık kalıcı hale gelmeye başladığını fark ettiğiniz o anı hatırlıyor musunuz? Zamanın cildimizdeki ilk imzaları olan bu ince çizgiler, aslında cildimizin alt tabakalarındaki kolajen fabrikasının yavaşladığının ve “Bana biraz destek ol” çığlığının en net göstergesidir. Kliniğe gelen hastalarımla konuştuğumda en sık duyduğum…
Devamını Oku
Klinikte hastalarımla en çok paylaştığım dertlerden biridir melazma, yani halk arasındaki adıyla “gebelik maskesi” veya inatçı güneş lekeleri. Aynaya baktığınızda o simetrik kahverengi bulutların yavaş yavaş solduğunu, cildinizin aydınlandığını görmek gerçekten muazzam bir histir. O gün hastamın yüzündeki mutluluğu gördüğümde dünyalar benim olur. Ancak bir dermatolog olarak hemen ardından o kritik cümleyi kurarım: “Lekeyi tedavi…
Devamını Oku
Gençlik yıllarının o hırpalamış anıları ya da inatçı sivilcelerin bittikten sonra arkasında bıraktığı çukurlar, gözenekler ve lekeler… Aynaya her baktığınızda o pürüzsüz cildinizi gölgeleyen izlerle barışmaya çalışmaktan yorulduğunuzu biliyorum. Kliniğe gelen hastalarımın bana en sık yönelttiği, kafalarını en çok karıştıran sorulardan biri de tam olarak bu noktada başlar: “Hocam, akne izlerim için lazer mi daha…
Devamını OkuBİZİ TAKİP EDİN
