Geniş yüz gözenekleri nasıl tedavi edilir?
Doğru cilt bakımıyla gözeneklerinizin daha az belirgin olmasını sağlayabilirsiniz. Aynaya baktığınızda, o büyük gözenekleri küçültebilirseniz cildinizin daha çekici görüneceğini düşünüyor musunuz? Aslında gözenekleri daha az fark edilir hale getirmek için yapabileceğiniz çok şey var. Dermatologların önerileri şöyle:
Sadece komedojenik olmayan cilt bakım ürünleri ve makyaj kullanın
“Komedojenik olmayan” ifadesi, ürünün gözeneklerinizi tıkamayacağı anlamına gelir. Gözenekler tıkandığında genişler ve bu da gözeneklerinizin daha belirgin görünmesine neden olabilir. Gözeneklerin tıkanmasını önlemek için yüzünüze uyguladığınız her şeyde aşağıdaki terimlerden birini arayın:
- Komedojenik olmayan
- Yağsız
- Gözenekleri tıkamaz
Bu terimlerden birini görmüyorsanız ürünü kullanmayın.
Yüzünüzü günde iki kez temizleyin
Tıkalı gözenekler veya yağlı bir cilt, gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir. Günde iki kez temizlik yapmak gözenekleri açabilir, tıkanık gözenekleri önleyebilir ve yağlılığı azaltabilir. Yüzünüzü temizlerken şunları yapmak isteyeceksiniz:
- Ilık su kullanın. Sıcak su cildinizi tahriş ederek gözeneklerin daha büyük görünmesine neden olabilir.
- Yüzünüzü nazikçe yıkayın. Ovma cildinizi tahriş edebilir ve iltihaplanmaya neden olabilir. Cilt iltihaplandığında, gözenekler daha belirgin olma eğilimindedir.
- Nazik, komedojenik olmayan bir temizleyici bulun. Tekrar ediyorum, cildinizi tahriş etmeyi ve gözeneklerinizi tıkamayı durdurmak için elinizden gelen her şeyi yapmalısınız.
Retinol kullanın
Yağlı bir cildiniz, hafif akneniz varsa veya cildiniz eskisi kadar sıkı görünmüyorsa, gözenekler daha büyük görünebilir. Retinol veya retinil palmitat içeren bir cilt bakım ürünü kullanmak yardımcı olabilir. En iyi sonuçlar için ürünü yatmadan önce uygulayın. Bazı kişiler bu tür cilt bakım ürünlerinin ciltlerini tahriş ettiğini düşünüyor. Yüzünüzü yıkayıp ürünü uygulamak için 30 dakika bekleyerek bunu önleyebilirsiniz.
Sivilceleri tedavi edin
Sivilceler gözeneklerinizi tıkayarak gözeneklerinizin daha belirgin görünmesine neden olabilir. Salisilik asit içeren bir temizleyici kullanmak yardımcı olabilir. Çalışmalar, salisilik asidin gözenekleri açabildiğini göstermektedir. Salisilik asit içeren bazı temizleyiciler her gün kullanılabilecek kadar naziktir. Salisilik asit cildinizi kurutursa veya tahriş ederse, temizleyicileri dönüşümlü olarak deneyin. Uyandığınızda hafif, komedojenik olmayan bir temizleyici ve yatmadan önce salisilik asit temizleyici kullanın. Aknesi olan birçok kişi aknelerini kontrol altına almak için salisilik akneden daha fazlasına ihtiyaç duyar. Aknenin nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgiyi, Akne: Tanı ve tedavi adresinde bulabilirsiniz .
Yüzünüzü her gün güneş kremiyle koruyun
Güneş cildinize ne kadar çok zarar verirse, o kadar az sıkılığa sahip olur. Cilt sıkılığını kaybetmeye başladığında, gözenekler daha belirgin görünür. SPF 30 veya daha yüksek, geniş spektrumlu, suya dayanıklı bir güneş kremi uygulamak, güneşin zarar verdiği cildi önlemeye yardımcı olur. Cildinizi korumak için, dışarısı yağmurlu veya soğuk olsa bile her gün güneş kremi uygulayın. Güneş ışınları cildimize her çarptığında, cildimize zarar verebilir. Bu hasar zamanla birikir.
Peeling yapın
Peeling gözenekleri daha az belirgin hale getirebilir. İstediğiniz sonuçları elde etmek için cildinize zarar vermemek adına güvenli bir şekilde peeling yapmalısınız. Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek için, How to secure exfoliate at home (Evde güvenli bir şekilde peeling nasıl yapılır) bölümünü izleyebilirsiniz . Cildinizi eksfoliye etmek sizi rahatsız ediyorsa veya bunun sizin için doğru olup olmadığından emin değilseniz, kurul onaylı bir dermatolog yardımcı olabilir. Bir dermatoloğa görünerek, eksfoliye etmenin gözeneklerinizi daha az belirgin hale getirmeye yardımcı olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Bir dermatolog ayrıca ofis ziyareti sırasında cildinizi eksfoliye edebilir.
Cildinize nazik davranın
Yüzünüzü ovmak onu daha temiz hale getirmez, ancak ovmak cildinizi tahriş edebilir ve gözeneklerinizin daha büyük görünmesine neden olabilir. Gözeneklerinizi kurcalamak, sıkmak veya delmek de cildinizi tahriş ederek gözeneklerinizin daha belirgin görünmesine neden olabilir. Bu sebeplerden dolayı cildinize karşı çok nazik olmalısınız. Yüzünüzdeki cildi asla ovalamayın, ovalamayın, koparmayın veya sıkmayın.
Sarkık cildi tedavi edin
Yaşlandıkça cildimiz sıkılığını kaybeder ve sarkmaya başlar. Cilt sarktığında gözenekler daha büyük görünür. Kurul onaylı bir dermatolog cildinizi inceleyebilir ve cildinizi neyin sıkılaştırabileceğini söyleyebilir. Birçok işlem bir dermatoloğun ofisinde yapılabilir ve herhangi bir iyileşme süreci gerektirmez. Cildinize bir kaldırma sağlamak için birçok seçenek hakkında bilgi edinmek için, Sarkık cildi sıkılaştırmanın birçok yolu adresini ziyaret edebilirsiniz .
Referanslar Kunin A. “Genişlemiş gözenekler ve siyah noktalar.” In: DERMAdoctor skinstruction manual . Simon & Schuster. Amerika Birleşik Devletleri, 2005:105-10.
ETİKETLER: sivilce tedavisi bursa, sivilce izi lazer bursa, akne izi tedavisi,
